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《徐建华谈护理》第一期:抽动患者的睡眠护理

2016-05-13 09:56
  主持人:抽动症是一种比较常见的儿童疾病,因为这种疾病很难被发现,所以当孩子患上了抽动症之后,会给孩子日常语言及行为带来一定的障碍,这时家长就应该对此引起足够的重视,千万不可忽视这种疾病的危害,那么如何保证小儿抽动症患者的睡眠?
 
  徐建华:小孩抽动症是近些年患病率很高的一种疾病,严重危害着孩子的健康。其中有相当一部分抽动症患儿伴有睡眠障碍,而睡眠不好又会影响疾病的恢复,所以良好的睡眠对本病患儿非常重要。
 
  徐建华:要保证患儿良好的睡眠,首先要养成按时睡眠的好习惯,形成生物钟钟。每天到点就睡,睡眠环境要安静、无光。
 
  徐建华:其次,白天多参加体育锻炼,让身体有疲乏感后睡眠更好。
 
  徐建华:第三,睡前不吃东西,不喝茶,不吃巧克力等使大脑兴奋的东西。
 
  徐建华:第四,睡前用热水烫脚,也有利于睡眠,向右侧卧的睡眠姿势对安睡也有好处。因为右侧卧不挤压左侧的心脏,有利于血液循环;较多的血液流经右侧的肝脏,可加强肝脏的代谢功能;亦有利于胃肠食物的向下运动。
 
  徐建华:第五,注意不要蒙头睡。因为这样呼入的氧气越来越少,二氧化碳越积越多,可引起大脑缺氧,对脑功能不利。也不要趴着睡,因这样会压迫心脏,影响心、肺功能。
 
  主持人:睡眠时间越长越好吗?
 
  徐建华:睡眠时间也不是越长越好,要克服睡懒觉的不良习惯,以保证下次睡眠的质量。
 
  主持人:好的,谢谢徐建华医生。由于抽动的行为,可能会引起别人对患者的嘲笑或批评,从而导致自卑心理,或继发精神异常、强迫症、恐怖、行凶、自残、自杀等精神、行为的改变,对成年后进入社会十分不利。如果您的孩子有抽动症症状,一定要及时带孩子去正规的医院检查治疗。
 
  

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